Kylpack kylande kräm

Kylbehandling smärta

Hur det fungerar ?

Kylbehandling kallas också kryoterapi. Det fungerar genom att minska blodflödet till ett visst område, vilket avsevärt kan minska inflammation och svullnad som orsakar smärta, särskilt runt en led eller en sen. Det kan tillfälligt minska nervaktiviteten, vilket också kan lindra smärta.

Typer : 

Det finns ett antal olika sätt att tillämpa förkylningsterapi på ett drabbat område. Behandlingsalternativ inkluderar: 

• Is förpackningar eller frysta gel förpackningar  
• Kylmedel sprayer
• Ismassage

Andra typer av förkylningsterapi som ibland används inkluderar:

kryostretching, som använder förkylning för att minska muskelspasmer under sträckning

kryokinetik, som kombinerar kylbehandling och aktiv träning och kan vara användbar för ligament störningar